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Motorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches Training

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Description

Motorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches TrainingFr den langfristigen Leistungsaufbau im Nachwuchsleistungssport ist die Bedeutung eines ganzheitlichen (Athletik ) Trainings, dessen Hauptzielsetzung sowohl die Gesundheitsfrderung und erhaltung als auch die gezielte Entwicklung der sportlichen Leistungsfhigkeit darstellt, mittlerweile unbestritten (vgl. Lloyd et al., 2016). Somit ist die Sicherung der Gesundheit und Belastbarkeit eine wesentliche Leistungsvoraussetzung, die bereits im Kindesund

Für den langfristigen Leistungsaufbau im Nachwuchsleistungssport ist die Bedeutung eines ganzheitlichen (Athletik-) Trainings, dessen Hauptzielsetzung sowohl die Gesundheitsförderung und -erhaltung als auch die gezielte Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit darstellt, mittlerweile unbestritten (vgl. Lloyd et al., 2016). Somit ist die Sicherung der Gesundheit und Belastbarkeit eine wesentliche Leistungsvoraussetzung, die bereits im Kindesund Jugendalter große Aufmerksamkeit erfordert. Bewegung und Sport haben zwar große Bedeutung für die Prävention gesundheitlicher Störungen, bei späterer überdurchschnittlicher Belastung im leistungssportlichen Training bedarf es aber gezielter präventiver Maßnahmen für die Gesunderhaltung und Belastbarkeit im langfristigen Leistungsaufbau. Nur in wenigen Sportarten beginnen Sportler eine konkrete sportliche Laufbahn im Erwachsenenalter (Fröhner, 2007). Der langfristige Leistungsaufbau beginnt in einigen Sportarten schon im Kindesalter. In anderen Sportarten werden in einer Altersphase spezifische Leistungen verstärkt gefördert und Kaderberufungen vorgenommen, die dem durchschnittlichen Altersbereich der beginnenden oder ablaufenden Pubertät entsprechen. Wichtige Referenzkriterien für die körperliche Belastbarkeit, besonders im Kindes- und Jugendalter, sind der biologische Reifestand und der Körperbautyp (Fröhner, 2009). Dieses Praxiskompendium berücksichtigt, in vier Bereichen des Sportunterrichts, mithilfe der methodischen Grundsätze, Hilfestellungen und Sicherheitshinweisen, in seinem Übungskatalog die wichtigsten Referenzkriterien. Es wurde mithilfe von Expert/innen der Fachverbände sowie Sportlehrer/innen aus verschiedenen Schulformen erstellt. In mehr als 150 Stundenverlaufsplänen mit mehr als 700 Übungen erhalten die Lehrkräfte ein umfangreiches Kompendium zur Gestaltung des Unterrichts, unterteilt für die Klassen 1/2 und 3/4.

EAN: 9783840377747
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 14.03.2022
Produktform: Kartoniert
Redaktion: Trainerakademie Köln & Staatskanzlei NRW
Seitenzahl/Blattzahl: 168
Abbildungen: 27 Fotos, 7 Abbildungen, zahlreiche Stundenverlaufspläne, in Farbe
Keyword: nrw sportschule; anforderungen; sportunterricht; leistungssport; kindern; jugendlichen; lösungen; sportstunde; schulsport; entwicklung; körperliche grundlagen
Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht
Thema: Verstehen, Optimieren
Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht
Text Sprache: ger
Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Länge: 296 mm
Breite: 208 mm
Höhe: 12 mm
Gewicht: 662 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
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Herkunftsland: SLOWAKEI (SK)
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4.4 ★★★★★
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Product Reviews
M
Verified Purchase
MD Ochoa
Cuba, US
★★★★★ 5
Slim but comfortable sizing looks upscale, wrinkle free from the dryer
Size: Medium, Color: Denim Blue
This is a very nice upscale looking shirt. It has great styling that is not over-sized. My husband normally wears a medium or large depending on the cut/style. He got a medium in this size and it is a perfect, comfortable fit. It arrived with some creases in the material from being folded in the packaging but it came out beautifully from the dryer. I'm happy he has a casual but nice shirt to wear when he takes me out to dinner!
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Reviewed in the United States on May 14, 2026
S
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S&J
Pawtucket, US
★★★★★ 5
Nice and comfy, light duty and feel great.
Size: X-Large, Color: Light Green
What they may lack in "durability" i.e. very light and thin = not going to last all that long, they make up for in fit [yes even for wide shoulders], comfort and style. If you want them to last, suggest a gentle cycle and just take ot easy on them. They are light, thin, and airy. Nice summer shirt.
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Reviewed in the United States on May 23, 2026
K
Verified Purchase
Keena's Kitchen Personal Chef Service
Lowell, US
★★★★★ 4
A true vacation find!
Size: Medium, Color: Light Green
Really nice choice. Got it for my husband and he really liked the style. I loved how it fit on him and the lightness of the fabric. Great for hot, sunny weathered days, or warm nights. A true vacation find. Both comfy and stylish. He would have preferred it be 100% cotton, but I think he didn't really mind after steaming it. He commented on the color too. A beautiful sage green!
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Reviewed in the United States on April 4, 2026
C
Verified Purchase
Christie McCarthy
Bozeman, US
★★★★★ 5
Well made, comfortable and flattering
Size: 3X-Large, Color: Light Green
Nice material. I ordered the 3XL because my hubby has a big belly. It fit him well and was slimming. He wore it as a guest to an outdoor wedding. He looked nice and was comfortable all night.
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Reviewed in the United States on May 6, 2026
S
Verified Purchase
SMG
Dallas, US
★★★★★ 5
Nice but short
Size: X-Large, Color: Lavender
Yes, I purchased this shirt for my husband to wear on Mother’s Day. He looked so handsome and the color complimented his skin tone beautifully. The only con that my husband expressed was that the shirt was short but was comfortable and the fabric felt good on his skin. He is 6’3” and usually wears an XLT. Coofandy, Please make these shirts for taller, longer torso men!
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Reviewed in the United States on May 19, 2026

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