SKU: 66341955718

ストレートフットロック|青木真也

Sale price$2925.00 Regular price$3250.00
Save 10%

Pay in installments of $812.50 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 19 - Jul 24

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

ストレートフットロック|青木真也Straight Foot Lock 6,500 2 198959 DREAMONEONEDDT 32: 58 MMA 30 MMA 50 50RNC BJJ LAB URL DVDcontact us

すべての足関節技の基本となるストレートフットロックを徹底解説

タイトル:『ストレートフットロック/Straight Foot Lock』
講師:青木真也
価格:定価6,500円(税込)
※同時発売「アオキロック」、並びに2作品のセット販売(セット割引あり)もございます。

概念から始まり、足首の抱え方や足の挟み方の基本から技術を構築し、確実に極め切るフットロックを習得することができます。

講師紹介:青木真也

1989年5月9日 格闘技選手。修斗ミドル級チャンピオン。DREAM、ONEライト級チャンピオン。アジア最大の格闘技団体ONEをメインに活躍。プロレスラーとしてもDDTを主戦場に活動中。またリング外では執筆、講演、ニュース番組のコメンテーターなど文化人としての活動も多方面で展開。著書に『ストロング本能』『空気を読んではいけない』など。

コンテンツメニュー

全編32:58

  1. ストレートフットロックの概念
  2. 足首の抱える位置
  3. 足の挟み方
  4. 手の組み方
  5. 極め方の基本
  6. オーソドックスの極め方
  7. 外掛けの極め方

本作の対象者

本作は足の構造・物理的な力の作用から、フットロックが極まるメカニズムを解説していきます。

  • フットロックが苦手な柔術、MMA競技者
  • 極めの経験がありながら、どのように極まっているか把握していない方
  • ベーシックなフットロックを身につけ、発展形へ進みたい方

捻挫のメカニズムから紐解く有効な曲げ方

いわゆる「アキレス腱固め」と呼ばれる時代から、現在主流となっている「フットロック」までには大きな変遷があります。
※進化系の『アオキロック』も同時発売中

フットロックの最大の特徴は、極まる位置が複数ある点です。足は30以上の関節から成り、フットロックが得意な人でもどのように極まっているか正しく理解している人は多くありません。

まずは原理に立ち戻り、足の関節・腱の構造から、有効に極める方法を解説します。

フットロックは簡単にいえば、「捻挫」を起こしてタップを取るという技術です。本作では足首の弱点をついた「内返しの捻挫」について学びます。

  • どこが極めるポイントなのか?
  • 足首をまっすぐ曲げることがなぜ極まりにくいのか?
  • 「引っ張り」では極まらない理由

 

ヒールフックとフットロックの違い

ヒールフックとフットロックは全く別のテクニックのように捉えられていますが、捻られる足の形にフォーカスすると、実は両者には共通点が多く、極まる位置が近似するケースも多くあります。MMA、グラップリングで活躍する青木選手ならではの解説は必見です。

本作では「外掛け」によるフットロックの極め方も網羅されています。柔術ルールの深い理解にもつながるので、柔術競技者もぜひチェックしてみてください。

基本形ができればどんな形でも極まる

足の組み方、膝のロック、手の組み方には、たくさんの種類があります。

アシガラミ、ダブルアウトサイドアシ、50/50、アオキロック、マイキーロック、ショットガングリップ、RNCホールド、ベリーダウン式など。ギ/ノーギによっても変わってきます。

基本的なポイントは以下の通りです。

  • 肩を下げてホールドする
  • 足首の浅い部分に脇を合わせる
  • 圧迫と捻りだけで極める
  • フィニッシュは引っ張らない

まずは本作のベーシックなやり方を習得しましょう。

上達が止まる極め方とは?

青木選手の『絞め技の教科書』(BJJ LAB)でも「まずは基本の『送り襟絞め』で首が絞まる作用を理解してから、『ボウアンドアロー』などの応用テクニックに進むべき」「背筋(筋力)に頼るテクニックでは上達に限界がある」との解説がありました。

本作も同趣旨で、まずは基本形を覚えてからアオキロックなどの発展系に進むべきとの解説があります。本作でフットロックの原理を学べば、クラスや教則動画の理解が進むことは間違いありません。

■購入・視聴までの流れ
①商品を購入
②ご登録のメールアドレス宛てに商品URLを送付

【ダウンロードについて】

データはダウンロードして視聴可能です。DVDの販売ではございません。ご了承ください。上手くダウンロードできない場合、他ご質問等は、contact us のお問い合わせフォームよりご連絡ください。何卒よろしくお願いします。

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 66341955718

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.9 ★★★★★
Based on 6 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
B
BLG
Houston, US
★★★★★ 5
Fun and durable toy for dogs of all sizes
Size: 3 PCS
We have three dogs and one of their favorite kinds of toys is balls. These are the perfect size that all three of the dogs can play with them. We have size ranges from pug to Golden Retriever. Even the pug can carry one around. Mostly she just chases them across the floor. They are durable plastic that the dogs can chew on and so far have not punctured. They also haven't started to flake or splinter like some plastic will when it gets older. I like the bright colors because that makes it easier to find in the grass. They aren't extremely hard so if someone inadvertently gets hit with one it isn't terribly painful. They are a good weight to be able to throw repeatedly without getting a tired arm and yet they aren't lightweight so much that they don't go where you aim. When they get too dirty I just pop them in the dishwasher. I appreciate the value of getting three balls in one package.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 23, 2026
T
Trevor from NC
Port Orchard, US
★★★★★ 5
Simple Dog Toys Done Well
Size: 3 PCS, Size: 3 PCS
Honestly, as far as simplicity goes, this is simplicity done right. Three simple decently sized toys in a nice bright package. They're the right size, they're the right texture, and they feel fairly well-made. They do still have that ugly little manufacturing seam running across them, so that's noticeable, but otherwise they're perfectly fine. No real issues. Nice texture, good variation of texture, and the colors are vibrant. Again, they're the right size. They're firm but not overly hard. Kind of almost like a baseball where there's a little bit of give to them, but not like they're made out of stone. So no major problems with this one. My dog has been having a fantastic time with them over the past few days.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 26, 2026
G
germank106
Fort Morgan, US
★★★★★ 5
Dog loves these.
Size: 3 PCS
The Velcro Pup (so named because she sticks to my side like Velcro) is a 32 pound Border Collie Mix with endless energy and boundless curiosity. She loves bright colors and ripping the stuffing out of all her stuffed toys and distributing it around the house. To combat that and to give her lots of playtime, I ordered these Rubber Balls. They are soft enough for her to carry around and just the right size for her to pick up and bring them to me to throw. There is a bit of texture on the Balls but it doesn't bother her the least bit. They do get slobbery after playtime but a quick rinse with water takes that right off. I do like the bright colors because the Balls are easy to see in the grass. I also use these to re-inforce training instead of food. Dog goes for it every time.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 20, 2026
L
Verified Purchase
Lycette martinez
Omaha, US
★★★★★ 2
Not the best for big dogs
Size: 3 PCS
Very tiny balls, didn’t last long with my big dogs. They are very bouncy but overall don’t last long if you have a big chewer.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 23, 2026
D
Verified Purchase
Dave
Natrona Heights, US
★★★★★ 5
One Tough Ball!
Color: Blue
Our dogs are loving this ball. Our 1 yr old hound is a world-class chewer and he can't make a dent in this ball. The interactive buzzing and bouncing keeps them entertained for long durations. It's a mite noisy but the barking from the 1 yr old is much louder, lol. Even turned off, they like playing with it and chewing on it. Based on the tough construction, we think it will last much longer than traditional chew balls.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 22, 2026

recommand products