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C'est pas juste dans ta têteDESCRIPTION Lanxit de performance, lanxit sociale, lcoanxit, les troubles anxieux, lintroversion et lextraversion, la peur de rater sa vie, les motions, la crativit artistique, lactivit physique Tous les sujets qui te concernent au quotidien et les solutions qui sont ta porte sont abords dans ce guide conu pour apprendre mieux grer son anxit dans un monde au rythme effrn. DTAILS Auteur: Virginie Cloutier Naud diteur: les malins
DESCRIPTION
L’anxiété de performance, l’anxiété sociale, l’écoanxiété, les troubles anxieux, l’introversion et l’extraversion, la peur de rater sa vie, les émotions, la créativité artistique, l’activité physique… Tous les sujets qui te concernent au quotidien et les solutions qui sont à ta portée sont abordés dans ce guide conçu pour apprendre à mieux gérer son anxiété dans un monde au rythme effréné.
DÉTAILS
Auteur: Virginie Cloutier-Naud
Éditeur: les malins
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