SKU: 95409838764

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO Supplements

Sale price$14.31 Regular price$15.90
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 11 - Jul 16

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO SupplementsPsyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium. en Hoe psylliumvezel werkt

Psyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata

Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium.en

Hoe psylliumvezel werkt in je darmen Plantago ovata is de zaadhuid van de psylliumplant. Die zaadhuid bestaat grotendeels uit arabinoxylan, een slijmstof die veel water kan binden. Zodra de vezel in contact komt met vocht in je darmen, vormt het een zachte gel. Die gel vergroot het volume van je darminhoud. Psylliumvezel draagt op die manier bij aan een regelmatige stoelgang en een zachter ontlastingspatroon.* Dat maakt het een mild en natuurlijk middel om je vezelinname te verhogen. Wat veel mensen niet weten: diezelfde gelvormende eigenschap zorgt er ook voor dat psyllium galzuren kan binden. Je lever moet dan cholesterol omzetten naar nieuwe galzuren, waardoor Plantago ovata (psylliumvezel) bijdraagt aan het op peil houden van normale cholesterol- en bloedvetwaarden.* Eén voorwaarde is wel belangrijk. Drink altijd ruim water bij de capsules. Zonder voldoende vocht kan de vezel zijn werk niet doen.

Capsules versus los poeder

Psyllium husk wordt traditioneel als los poeder verkocht. Je roert het dan door water of yoghurt. Dat werkt prima, maar niet iedereen vindt de textuur prettig. Capsules zijn praktischer. Geen klontjes, geen smaak, makkelijk mee te nemen. Maar er zit een keerzijde aan. In één capsule past 400 mg psylliumvezel. Bij de maximale dosering van 6 capsules per dag kom je op 2400 mg, dus 2,4 gram. In wetenschappelijke studies worden doorgaans doseringen van 5 tot 10 gram per dag gebruikt. De capsules van LUTO zijn daarmee vooral geschikt als aanvulling op je dagelijkse vezelinname, niet als vervanging van alle vezels die je nodig hebt. Zie het als een handige basis bovenop je groenten, fruit en volkoren producten.

Wat er in de psyllium capsules zit en wat niet

LUTO houdt de samenstelling simpel. De capsules bevatten Plantago ovata (psylliumvezel), microkristallijne cellulose als vulstof en een plantaardig omhulsel van HPMC. Geen kunstmatige kleurstoffen, geen conserveermiddelen. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van genetisch gemodificeerde organismen. Trouwens, de calciumgebonden vetzuren die op het etiket staan, zijn een gangbaar anti-klontermiddel bij capsuleproductie. Niets bijzonders, maar het verklaart wel waarom calcium op de ingrediëntenlijst verschijnt. Het gaat om een minimale hoeveelheid die geen noemenswaardige bijdrage levert aan je dagelijkse calciuminname.

Waar je op moet letten bij psyllium

Psylliumvezels zijn mild, maar je lichaam moet er wel aan wennen. Begin rustig en bouw langzaam op. Sommige mensen ervaren in het begin een opgeblazen gevoel of meer gasvorming. Dat trekt meestal bij na een paar dagen. Belangrijk: neem psyllium capsules altijd met een groot glas water. Zonder voldoende vocht kan de gel niet goed vormen. En als je medicijnen gebruikt, neem de capsules dan op een ander moment in. De gelvormende eigenschap van Plantago ovata kan de opname van bepaalde medicijnen vertragen. Denk aan schildkliermedicatie of ijzertabletten. Een uur verschil is vaak genoeg.

Kort gezegd: dit psylliumvezel supplement van LUTO biedt een eenvoudige manier om extra oplosbare vezels aan je dag toe te voegen. De capsulevorm is handig en schoon, de samenstelling zuiver. Voor wie zijn vezelinname een stap verder wil brengen zonder gedoe met poeder, is dit een logische keuze.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 95409838764

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.7 ★★★★★
Based on 2320 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
M
Verified Purchase
Mary Hales
Lowell, US
★★★★★ 5
Soft and cooling
Color: Dark Grey, Size: 2 Pack Queen(20x30)-Regular
Soft, not too thick and wash very well. Feels great against my skin and doesn’t make my hair frizzy. Color was perfect.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 13, 2026
I
Verified Purchase
Issyr
Carnegie, US
★★★★★ 3
Not soft, not wrinkle free
Color: Light Grey, Size: 2 Pack King(20x36)-Regular, Color: Light Grey, Size: 2 Pack King(20x36)-Regular
Not as soft as expected. Major WRINKLED after washer/dryer. Always use max heat on dryer. Not as described. Money wasted.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 30, 2026
B
Verified Purchase
Billy Ragsdale
Los Angeles, US
★★★★★ 5
These pillowcases are wonderful.
Color: Light Purple, Size: 2 Pack Queen(20x30)-Regular
I love my new pillowcases. They are cooling and easy to wash.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 4, 2026
S
Verified Purchase
Shelby
Dallas, US
★★★★★ 5
Cool, Comfortable, and Worth Every Penny!
Color: Light Gray, Size: Standard
I’m honestly impressed with these pillowcases! From the first night, I could feel the difference—they stay noticeably cool, which is perfect if you tend to sleep hot like I do. The fabric feels silky smooth against the skin without being slippery, and it’s really gentle on both my hair and face. I’ve also noticed I wake up less sweaty and more comfortable overall. They fit my pillows well and don’t slip off during the night, which is a big plus. After washing, they held up great—no fading, shrinking, or loss of softness. If you’re looking for pillowcases that actually help keep you cool and comfortable through the night, these are definitely worth it. I’ll be buying more!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 7, 2026
S
Verified Purchase
Sarah Benjamin
Bozeman, US
★★★★★ 5
Extremely cold, silky, gentle on hair
Color: White, Size: Queen
This was so cold when I removed it from the package that at first I thought it would be too cold. It was as if it had been in a freezer. I really like how silky it is on my face. (I can't stand a rough feeling pillowcase.) It is also gentle on my curly hair. The pillowcase can warm up from being slept on, but a shift of just a few inches gets back to wonderful cold. I highly recommend this as an extremely cool, silky smooth fabric. These are much colder than my very expensive miracle sheets.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 22, 2026

recommand products